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Hallo zusammen,

ich gehe ganz gerne im Hallenbad um die Ecke schwimmen, kann das nur nicht so oft wegen meiner empfindlichen Haut.
Das Chlor trocknet leider ziemlich aus und ruft bei mir neurodermitische Schübe hervor, wenn ich öfter als zweimal die Woche gehe.
Dabei habe ich jetzt gelesen, dass tägliches Schwimmen unglaublich gut für die Gesundheit sein soll.
Sogar lebensverlängernd soll das tägliche Schwimmen wirken, was mich schon zum Grübeln bringt.
Ein Naturfreibad habe ich leider nicht in der Nähe, zumal das bestimmt irgendwie unhygienisch ist.
Aber vielleicht ist es Zeit für einen kleinen Pool im Garten? Habt ihr einen? Lohnt sich sowas?

Grüße

Moin Lorion,

tägliche Sporteinheiten sind generell gesund, solange man nicht übertreibt.
Eine halbe Stunde Sport am Tag verbessert die Lebensqualität merklich, und das schon nach zwei Wochen.
Wenn Schwimmen dir so viel Spaß macht und du Einfluss auf den Chlorgehalt im Wasser haben willst,
dann besorge dir doch einen Pool. Je nach Größe und Ausstattung, sind die schon für wenig Geld zu haben.
Mein bester Freund hat diesen Stahlwandpool letztes Jahr gekauft, er schwimmt auch täglich:
https://www.poolomio.de/Stahlwandpools
Gerade wenn man den täglich nutzt, lohnt sich das doch total?! Und man schwimmt nicht im Dreck anderer Leute herum.
Ich würde einfach mal Poolomio kontaktieren und schauen welches Modell zu deinen Bedürfnissen passt.

Lieben Gruß

Hallihallo,
Also ich hab das Gefühl, dass ich seit ich jeden Tag schwimme tatsächlich um einiges fitter und auch gesünder bin. Habe seitdem praktisch keine Erkältung mehr gehabt. Ob dass jetzt wirklich das Leben verlängert, müssen Ärzte beantworten, aber es tut mir und meinem Körper einfach echt gut. Auch meine Rückenprobleme haben sich beinahe komplett in Luft aufgelöst. Die Idee mit dem eigenen Pool ist was, worauf ich noch gar nicht wirklich gekommen bin. Ich gehe nämlich immer ins örtliche Freibad. Hab mir zu dem 'Zweck sogar ein personalisiertes Handtuch bedrucken lassen, weil mein Handtuch zweimal einfach weg war Da hab ich echt blöd geschaut solche Probleme hat man beim eigenen Pool natürlich nicht.